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En este canal encontrarás meditaciones guiadas sencillas para cualquier momento del día, para dormir, de Ho'oponopono, Despertar Espiritual, Método Silva, Mindfulness, Relajaciones y música Reiki de creación propia. Enfocado a una mejora de la unión cuerpo-mente-alma.
Músico, compositora y formada en Musicoterapia. Esta disciplina permite optimizar la calidad de vida y mejorar la salud y bienestar físico, social, emocional, intelectual y espiritual. Se perfecciona unida a la relajación y meditación.
Los guiones son fruto de mi experiencia y están especialmente diseñados también para personas que llevamos un ritmo de vida muy activo. La meditación y técnicas de relajación, me han ayudado a encontrar momentos de consciencia plena y a llevar una vida más tranquila.
Deseo que te sirvan de ayuda.
"La vida es aquí y ahora" Osho