Channel Avatar

Александр Сахний @[email protected]

854K subscribers - no pronouns :c

Канал является информативным источником. Перед выполнением р


56:40
эфир 1 "Тихое Место" Разбор правильной осанки и техники выполнения упражнений
17:06
Упражнения от боли в пояснице, крестце, копчике
25:31
Восстановление всего позвоночника в одном видео. Упражнения
04:53
"Шея программиста" упражнения от боли в шее , улучшат вашу осанку
12:41
Самомассаж шеи ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА
20:47
TRE Тремор терапия Избавление от стресса
13:51
Восстановительный период после инсульта ГЕМИПАРЕЗ
07:21
Зарядка для ленивых.Как не листать короткие видео?
32:16
Медитация для мира внутри себя
08:01
5 скрытых врагов вашей осанки.Должен знать каждый!
13:59
Упражнения для стоп и устойчивости ног
14:35
Утренняя зарядка, для продуктивного дня и здоровых суставов
09:21
Гвоздестояние за и против.В чем польза?
18:43
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
11:03
Быстро избавься от кифоза и сутулости.
11:02
Упражнения от постоянной боли в пояснице
03:08
Крепкая и рельефная спина упражнения
20:41
деформация грудной клетки ВПАЛАЯ, КИЛЕВИДНАЯ
11:48
Гармонизация пространства и внутренних вибраций.Чистка ума
16:53
Лучшая дыхательная практика от головной боли, стресса, тревожности, боли в шее
03:03
Влияние стресса на наше тело КУРС "Великолепная Осанка"
18:33
Растяжка на все тело после рабочего дня
16:05
Упражнения при диастазе
13:26
Разработка голеностопного сустава после снятия гипса.Можно делать при артрозе
14:54
Как улучшить психологическое состояние, снять стресс, повысить уровень энергии.
06:17
ПЛАНКА в динамике, сделает рельефный и функциональный пресс
24:02
Упражнения при плоскостопии и деформации стоп ВАЛЬГУС ВАРУС
16:24
Динамическая растяжка для тазобедренных суставов и здоровья всего тела
12:23
Улучшаем координацию и работу мозга
12:17
Тренировка спины, для нормального тонуса и здоровья