toki well-being @[email protected]
197K subscribers - no pronouns :c
π Welcome friend, thank you for visiting this channel!
β
05:34
ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΡΠΈΠ·Ρ Π₯Π΅ΠΉ | ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
10:06
ΠΡΠ·ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
03:46
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
03:13
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π½Ρ
03:07
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» | ΠΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
03:06
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
15:01
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ "ΠΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅" - ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ
03:06
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ
, ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
03:06
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ - ΠΌΠ°ΠΉΠ½Π΄ΡΡΠ»Π½Π΅ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
15:21
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ² | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ²
03:06
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
| ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
20:01
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
10:01
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ² | ΠΡΠ·ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
10:46
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ | ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2025 | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
15:01
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ 2025 | Π ΠΈΡΡΠ°Π» ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
08:01
ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ
16:23
ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°
16:32
ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅
18:02
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ: "ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ½ΡΡΡΠΈ"
15:01
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°
20:26
ΠΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΊ | ΠΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅
05:31
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠ°
10:03
ΠΡΠ·ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ² | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈ | ΠΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ
07:16
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ | 7-10 Π»Π΅Ρ
05:21
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°
10:02
Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ | 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΎΡΠΎΠ² "ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ"
15:02
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ² | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠ²
15:02
Π₯ΠΎΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΎ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
12:36
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΠ°ΠΉΠ½Π΄ΡΡΠ»Π½Π΅ΡΡ | ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
20:06
ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ) | ΠΡΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ 5Π΄
X
About
π Welcome friend, thank you for visiting this channel!
β
This is a space to inspire awareness, well-being and community support.
β
Here, we allow the flow of love into our lives and shift from survival mode to thriving and creativity.
β
Thank you for your kind comments and constructive criticism. Any toxic comments or behaviors will be diverted.
#tokiwellbeing #meditations #affirmations
Tags