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Arle Martinez Coach @[email protected]

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💚 Hola, soy Arle martinez – Coach Nutricional con Maestria


14:31
💥 Total Body en 10 Min | Quema Grasa y Tonifica Todo el Cuerpo
12:50
💪 Brazo y Abdomen en 10 Min | Tonifica y Quema Grasa Rápido
13:31
🔥 Cardio + Piernas en 10 Minutos | Quema Grasa y Tonifica desde Casa
15:50
🔥 Martes de Abdomen | 10 Minutos para Marcar tu Core desde Casa
20:31
🍑 Lunes de Glúteos en 4 rondas | Quema Grasa y Tonifica la Cola
12:05
🔥 Rutina de Piernas en 10 Minutos | Glúteos y Piernas con Mancuernas
12:35
Tonifica y Define Tu ABDOMEN / Rutina Rápida PARA QUEMAR GRASA 🔥
14:10
🔥 Total Body en 10 Minutos | Quema Grasa y Tonifica Todo tu Cuerpo desde Casa
12:50
🍫ABS + PIERNAS 10 Min | Rutina Explosiva para Quemar Grasa y Tonificar 💪
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🔥 Miércoles de Cardio + Brazos | ¡10 Minutos Intensos Para Quemar y Tonificar!
14:40
🔥 10 Minutos de Brazos + Abs | Tonifica y Quema Desde Casa 💪✨
12:11
Cardio + Piernas en 10 Min | Quema Grasa y Tonifica en Casa
13:56
🔥 Cardio HIIT de Martes | ¡10 Minutos INTENSOS para quemar grasa rápido!
14:20
LUNES De ABDOMEN : Tonifica/Define en 10 Min 🕞
13:31
🔥 Rutina de Glúteos en 10 Minutos | Eleva, Tonifica y Quema en Casa 💪🍑
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🔥 Full Body en 10 MIN | Activa Brazos, Piernas y Core con Peso 🔥
17:15
🔥 Cardio + Piernas en 10 MIN | Rutina Explosiva para Quemar Grasa y Tonificar 💪
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🔥 Abdomen Plano + Brazos Fuertes en 10 MIN | Rutina Express en Casa 💪
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🔥 Tonifica Piernas y Brazos en SOLO 10 MIN | Full Cuerpo con Peso 🏋️‍♀️
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🔥 QUEMA GRASA desde el LUNES 💥 Cardio + Abdomen en SOLO 10 MIN
13:31
💪 ¡BRAZOS DUROS COMO ACERO! 🚀 Rutina INTENSA en SOLO 10 Min 🔥
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💥 SERIE QUEMA GRASA 🔥 Total Body en Vivo | Rutina INTENSA en 10 Min
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💥 TOTAL BODY EN 10 MIN | ¡QUEMA GRASA Y TONIFICA EN CASA! 🔥
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ABDOMEN en 10 Min | Quema y Tonifica🔥
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💪 HOMBROS & BRAZOS DE ACERO | 4 Rondas INTENSAS en 10 Min
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💥 INICIA TU SEMANA con Cardio Explosivo | Quema Grasa en 10 Min
16:31
💥 TOTAL BODY en 10 minutos | Fuerza + Cardio para Quemar Grasa
13:05
🔥 Piernas y Cardio en 10 Min | Quema Grasa y Tonifica Rápido
13:31
💪🔥 Brazos + Abdomen en 10 Min | Tonifica y Define Rápido
12:46
🔥 Cardio + Hombros en 10 Minutos | Reto Intenso en Casa 💪
12:01
Reto Express de Piernas y Abdomen en 10 Min! | Transforma Tu Cuerpo Rápido
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HIIT Women 💥 Rutina quema Grasa 40 Minutos 💃🔥
12:11
Jueves de Abdomen: 4 Rondas Intensas para un Core de Acero en 10 Min 💥
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En Vivo: Piernas y Glúteos Explosivos en 4 RONDAS | Búlgaras, Step-Ups y Sumo Squats"
12:16
🔥 Total Body Blast: 10 Min de Intensidad para Quemar Calorías y Tonificar 💪
14:36
🔥 Lunes de Abdomen: 10 Min de Core para un Abdomen de Acero 💪"
15:20
🔥 TOTAL BODY EXPRESS | 10 Minutos para Quemar Grasa y Fortalecer 💪 (Sin Equipos)
14:50
🔥 Cardio + Brazos en 10 Min | Quema Grasa y Fortalece 💪🔥
13:10
🔥 Total Body en 10 Min | Quema Grasa y Tonifica Todo el Cuerpo 💪🔥
13:01
🔥 Hombros & Abdomen en 10 Min | Tonifica y Define en Casa 💪🔥👌
15:50
🔥 Lunes de Cardio & Piernas | Quema Grasa y Tonifica en 10 Min ⏳💪
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💥Poderoso entrenamiento QUEMA GRASA 🔥 HIIT | Rutina 40 minutos
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🔥 Entrenamiento Total Body en 10 Min | Fuerza y Resistencia en Casa
13:01
💪 Rutina de Brazos en 4 RONDAS | Fortalece y Tonifica en Casa
13:25
🔥 Abdominales en 10 Minutos | Rutina INTENSA para Marcar el Abdomen en Casa
18:31
🔥 Rutina INTENSA para GLÚTEOS en 10 Min | Aumenta y Tonifica en Casa 🍑💪
13:35
🔥 Rutina Total Body 10 Min | Quema Grasa y Tonifica en Casa 💪
15:20
🔥 Jueves de Abdomen y Brazos: Tonifica y Define en 10 Minutos 💪
12:45
🔥10 minutos de TOTALBODY | BURPEES, SENTADILLAS, FONDO Y ABS💪
13:45
🦵PIERNAS y HOMBROS 💪 | fuerza, resistencia y tonifica en 10 min🕞
14:56
🔥QUEMA GRASA Y TONIFICA tu core | Cardio + abdomen 10 MIN⏱️
16:26
💥rutina TOTALBODY | Quema Grasa en 6 RONDAS
21:35
🔥 Rutina Tren Superior en 6 RONDAS | Brazos, Hombros y Pecho Fuertes 💪🏽
29:05
🔥 Piernas y Glúteos de Acero en 6 RONDAS | Reto HIIT en Casa 💪🍑
30:06
🔥 Martes de Abdomen: Core Explosivo | Reto HIIT en Casa
22:51
🔥 Lunes de Cardio HIIT - 6 Rondas Intensas para Quemar Grasa en Casa 🚀
15:16
🔥 Rutina Cardio HIIT Quema Grasa - Día 5 | ¡Finaliza la Semana con Todo! 💪🔥
16:36
🔥 Rutina Cardio HIIT Quema Grasa - Día 4 | 10 Minutos Intensos en Casa 💥
15:51
🔥 Rutina Cardio HIIT Quema Grasa - Día 3 | 10 Min Intensos en Casa 💥
14:20
🔥Día 2 - Cardio HIIT INTENSO en 10 Min | Quema Grasa y Tonifica en Casa 🔥