Ćwiczenie 50ᐩ @[email protected]
12K subscribers - no pronouns :c
Witajcie przyjaciele. Nazywam się Alex Rockwell. Jestem cert
Witajcie przyjaciele. Nazywam się Alex Rockwell. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym specjalizującym się w ćwiczeniach terapeutycznych dla seniorów. Jestem naukowcem sportowym i praktykującym sportowcem. Od 20 lat pomagam ludziom odzyskać radość z ruchu. Na tym kanale pokazuję korzystne ćwiczenia dla osób po 50. roku życia. To właśnie osoby starsze są moim priorytetem. Moje porady pomogły już wielu osobom. Wierzę, że aktywność fizyczna jest najlepszym narzędziem do długiego i zdrowego życia. Subskrybuj mój kanał. Dołącz do ruchu, aby cieszyć się ruchem.